Scheda Corso

Ginnastica respiratoria

Categoria: Corsi e Laboratori a numero chiuso
Sede: Castiglione
Aula: Salone Polivalente
Giorno: Martedì
Ora: 18:00|19:15
Contributo: € 5,00
Max Studenti: 37
Posti Disponibili: 0

Sempre giovani con UNI3 e la mia Ginnastica  Respiratoria perché:

- L’invecchiamento non è una strada a senso unico

- Possiamo modificare lo stato dei nostri organi interni

- Camminare, andare in bicicletta e nuotare aumentano il volume dei polmoni anche del 15%

- Gradualmente l’Attività Motoria con assetti, posture, curve 

fisiologiche morbide, gabbia toracica e vertebre elastiche inseriranno magnificamente la catena cinetica

- Una respirazione perfetta aumenta la capacità vitale dei polmoni mantenendo un Ritmo Cardiaco in armonia

Il Respiro è il legame che unisce una Forma fisica sana con un Cuore forte e tenace, una mente efficiente e un’Anima libera!        Vi aspetto

Si richiede abbigliamento da ginnastica e tappetino

Calendario, docenti e lezioni

DataSedeGiornoDalle OreAlle Ore
17/10/2023 Castiglione Martedì 18:00 19:15
24/10/2023 Castiglione Martedì 18:00 19:15
31/10/2023 Castiglione Martedì 18:00 19:15
07/11/2023 Castiglione Martedì 18:00 19:15
14/11/2023 Castiglione Martedì 18:00 19:15
21/11/2023 Castiglione Martedì 18:00 19:15
28/11/2023 Castiglione Martedì 18:00 19:15
05/12/2023 Castiglione Martedì 18:00 19:15
12/12/2023 Castiglione Martedì 18:00 19:15
19/12/2023 Castiglione Martedì 18:00 19:15
09/01/2024 Castiglione Martedì 18:00 19:15
16/01/2024 Castiglione Martedì 18:00 19:15
23/01/2024 Castiglione Martedì 18:00 19:15
30/01/2024 Castiglione Martedì 18:00 19:15
06/02/2024 Castiglione Martedì 18:00 19:15
13/02/2024 Castiglione Martedì 18:00 19:15
20/02/2024 Castiglione Martedì 18:00 19:15
27/02/2024 Castiglione Martedì 18:00 19:15
05/03/2024 Castiglione Martedì 18:00 19:15
12/03/2024 Castiglione Martedì 18:00 19:15
19/03/2024 Castiglione Martedì 18:00 19:15
26/03/2024 Castiglione Martedì 18:00 19:15
09/04/2024 Castiglione Martedì 18:00 19:15
16/04/2024 Castiglione Martedì 18:00 19:15
23/04/2024 Castiglione Martedì 18:00 19:15
30/04/2024 Castiglione Martedì 18:00 19:15
07/05/2024 Castiglione Martedì 18:00 19:15
14/05/2024 Castiglione Martedì 18:00 19:15
21/05/2024 Castiglione Martedì 18:00 19:15
Nome docente
VANNI VENIERO